Jouw gids naar binnen

Wie ben ik

Ik ben Hester, een gepassioneerde coach en counselor met liefde voor mindfulness en meditatie, getrouwd en moeder van een energieke zoon en een liefdevolle pleegdochter. Mijn leven draait om het creëren van een positieve en vrolijke omgeving, niet alleen voor mijn gezin, maar ook voor de mensen die ik begeleid. Met mijn vrolijke hondje Teddy kom ik graag in de natuur, een plek waar ik met mindfulness en meditatie mezelf volop kan verdiepen. Dit helpt me weer om te aarden en inspiratie op te doen wat mij helpt om de rust te vinden. Ik kan die dan weer doorgeven aan anderen in de vorm van begeleiding en motivatie.

Ik heb altijd goed kunnen luisteren en mensen willen helpen maar door mijn levensloop heb ik hier niet iets mee kunnen doen. Toen ik in wat rustiger vaarwater kwam ben ik keihard aan mezelf gaan werken. Ik ben mezelf meerdere keren tegengekomen en wat was het zwaar. Op een gegeven moment kwam ik, door mijn toenmalige coach, in contact met meditatie. Hierdoor kreeg ik ineens zoveel rust in mijn hoofd. Het was echt een hele bevrijding. Natuurlijk was ik er nog niet maar ik durfde wel weer te gaan leven. Mijn opleidingen coaching en counseling waren mijn eerste stapjes. Vervolgens ben ik de opleidingen relatietherapie, counseling in depressie en rouw en coaching in angst gaan doen. In mijn studie Mindfulness Based Cognitive Therapy heb ik mezelf helemaal gevonden en wist ik wat ik wilde gaan doen! Ik stop zeker nog niet met leren want wil mezelf graag blijven verdiepen in mijn vak. 

Ik geloof in de kracht van empathie en een positieve benadering. Ik houd van mijn werk en het voelt als mijn roeping om de mensen om mij heen te ondersteunen. Met mijn oplossingsgerichte kijk op de situatie en een luisterend oor bied ik niet alleen begeleiding, maar ook inspiratie om een vrolijker en positiever leven te leiden. Ik wil iedereen de mogelijkheid geven om te bloeien, te groeien en te helpen weer de juiste weg te bewandelen waar hij of zij zich vertrouwt, veilig en weer zichzelf voelt.